山药豆的功效与禁忌百度百科_山药豆的功效与禁忌
2023-03-01 07:55:46
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1、山药豆和山药是一样的,只是形状不同,营养价值差不多山药豆味甘,性平,入脾,肺,肾三经,可养肺益阴,补肾固精.强志増智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年.山药豆富含纤维素,吃后会对人体产生饱腹感.低热量低脂肪.同时又需要人体消耗热量去消化,所以山药豆对保持身材有一定的功效山药豆不能与鲤鱼甘遂碱性物质猪肝海鲜同食与黄瓜南瓜胡萝卜笋瓜同食破坏维生素C跟铁棍山药效果一样。
2、可以参考一下山药的药性。
