世界时讯：胃食管反流怎么检查出来_胃食管反流怎么调理
2023-03-30 04:07:33
来源：互联网
(资料图片仅供参考)
食管反流的调节包括以下几个方面：
1.饮食方面，尽量避免降低食管下括约肌压力的食物，如高蛋白、高糖食物，如巧克力、浓咖啡、浓茶等。
2.要注意药物的使用。一些药物，如硝酸甘油和钙通道阻滞剂，可引起胃排空延长和食管下括约肌压力降低。所以，如果其他药物可以替代，就应该替代。
3、减肥，减少腹内压升高，避免便秘，勒紧腰带。
4.其他的，比如吃完饭马上卧床休息。为了减少夜间卧位和反流，睡前两小时不要吃东西。必要时可在睡前将床头抬高15-20cm，避免夜间反流。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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